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뷰티홈타이 마사지정보

인천 동구변비 완화를 위한 마사지 방법


변비란?

변비는 배변 횟수가 줄어들거나(일주일에 3회 미만) 배변하기 어려울 때 발생합니다. 이러한 배변 감소는 몇 주 이상 지속될 수 있습니다. 때로는 대변이 딱딱하고 건조할 수 있습니다.

변비 는 미국에서 가장 흔한 소화 문제 중 하나입니다. 약미국 성인 100명 중 16명신뢰할 수 있는 출처변비 증상을 경험한다고 국립당뇨병연구소(National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)가 추산합니다.

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마사지가 완화될 수 있습니까?
규칙적인 마사지는 가스와 노폐물 배출을 도와 변비를 완화할 수 있습니다. 그들은 또한 근본적인 또는 수반되는 상태를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 정기적인 마사지는 스트레스 를 줄이고 과민성 대장 증후군 과 관련된 통증을 줄일 수 있습니다 .

복부 마사지는 변비에 특히 유익한 것으로 생각되지만 다른 유형의 마사지도 도움이 될 수 있습니다.

이러한 마사지를 위해 피마자, 아르간 또는 코코넛 오일을 사용할 수 있습니다. 또는 이 에센셜 오일로 실험해 보세요.


인천 동구 변비 완화를 위한 복부 마사지
연구 에 따르면 복부 마사지는 만성 변비 치료에 효과적일 수 있습니다. 연구에 따르면 다음과 같은 효과가 있습니다.

배변 횟수 증가
결장 통과 시간 감소
통증과 불편을 완화
복부 마사지는 또한 수술 후 장폐색 이 있는 사람들의 배변을 돕는 근육 수축을 자극하는 것으로 나타났습니다 . 이것은 장 폐쇄 로 이어질 수 있는 장의 일시적인 운동 부족입니다 .

 

복부 마사지 방법은 다음과 같습니다 .

등을 대고 누워 양손을 사용하여 복부에 부드러운 압력을 가합니다.
복부의 오른쪽 아래에서 시작하십시오. 부드러운 압력을 사용하여 시계 방향으로 천천히 원을 만드십시오.
그런 다음 오른손 손바닥을 사용하여 엉덩이 뼈 안쪽에 부드러운 압력을 가합니다.
오른쪽, 갈비뼈 중앙 아래, 왼쪽에 압력을 가하고 풀어줍니다.
왼손으로 전환하여 왼쪽 고관절 안쪽에 압력을 가합니다.
양손의 손가락 끝을 사용하여 복부를 누르고 위로 당깁니다.
다시 오른쪽 하단에서 시작하여 시계 방향으로 이동합니다.
이 단계를 여러 번 반복할 수 있지만 과도하게 사용하지 않도록 주의하십시오.

변비 완화를 위한 결장 마사지
결장 마사지는 때때로 깊은 복부 마사지 또는 내부 장기 마사지라고 합니다. 마사지 종사자 는 결장 마사지가 다음과 같은 용도로 사용될 수 있다고 주장합니다.

가스, 막힘 및 폐기물 제거
복액 감소
전반적인 소화 건강 개선
그러나 현재 이러한 주장을 입증할 증거는 없습니다. 그것을 시도하고 싶다면 결장 마사지를 수행하는 방법은 다음과 같습니다.

앉거나 누워서 무릎을 구부려 몸통이 느슨하고 배가 부드러워지도록 합니다.
손가락 끝, 손가락 관절 또는 손발 뒤꿈치를 사용하여 배를 쓰다듬거나 압력을 가하십시오.
결장의 말굽 모양으로 마사지하십시오.
복부의 오른쪽 하단 모서리에서 시작하여 위로 이동합니다.
그런 다음 갈비뼈 아래에서 왼쪽으로 마사지한 다음 왼쪽으로 내려간 다음 중앙으로 마사지합니다.
특별한 주의가 필요한 부분은 멈추고 집중할 수 있습니다.
 

인천 동구출장안마 안내

  • 가격 : 60,000 ~ 150,000

  • 영업 : 13:00~05:00

  • 전화 : 010-2918-5419

  • 주소 : 인천광역시 동구

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예약안내

-저희 출장마사지 뷰티홈타이는 전화 한통으로 계신곳에서 편하게 태국 전통의 마사지 서비스를 받아보실수 있는 출장마사지 전문 업체입니다.

-자택, 원룸, 오피스텔 및 모텔, 호텔 장소만 있으시면 어디든 방문 가능하며 마사지 용품 일절 구비해 찾아뵙기에 고객님께서는 따로 준비하실게 없습니다.

-예약은 최소 30분 전에 주시면 최대한 원하시는 시간에 맞춰 방문드리며, 마사지 이용 중 코스 변경 및 시간 추가도 가능하십니다.

 

-선입금이나 보증금, 기타 예약비 명목등의 선불 요구없는 100% 안심후불결제로 운영되며 도착 후 관리사분께 직접 결제 후 마사지를 받으시면 됩니다. (카드 및 계좌이체 가능하시며 카드결제의 경우 10%의 부가세가 추가됩니다.)

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-20대 날씬하고 용모 단정한 마사지스쿨 출신의 태국 현지 전문 관리사 상시대기중
-영어 및 한국어로 간단한 의사소통 가능

(보다 구체적인 요구사항이 있을시에는 매니저분께 연락주시면 관리사분께 내용을 전달해 드립니다.)

 

영업시간

낮 1시 부터 익일 새벽 5시까지 연중무휴 (랜덤휴무)
-24시간 상담 가능 

 

 

공지사항

✔ 100% 안심 후불제이며 관리사 도착 후 결제 부탁드립니다.

 

✔ 현금, 카드 및 계좌이체 가능합니다. (카드결제시 부가세 10% 별도)

 

✔ 이용중에 코스 변경이나 시간 추가 가능하시며 최소 30분전에는 번경 내용을 알려주셔야 적용 가능합니다.

 

✔ 발신자미표시 / 비 매너 / 과음 / 복장 및 수위 등 퇴폐문의 / 무단&상습캔슬 등은 이용이 불가합니다.

 

✔ 예약 상담이나 문의사항이 있으시면 전화주세요. 친절하게 설명 해드리겠습니다.

 

 


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동구출장안마를 제공하는 인천 동구

동구(東區)는 인천광역시의 구이다. 동구는 1883년 인천항 개항 때부터 중구와 함께 도심을 이룬 인천광역시의 원도심으로, 인천광역시의 10개 기초자치단체 중 면적이 가장 작고 자치구 중에서 인구가 가장 적다. 한 때 화도진구로 개명할 계획에 있었으나 개칭이 무산된 바 있었다. 그러나 인천광역시의 관내 자치구인 남구가 2018년 7월 1일자로 미추홀구로 이름이 바뀐 것과 달리 동구는 아직까지 현행대로 유지되어 있다. 추후 동구가 중구의 육지부[3]와 통합할 계획에 있으며, 추후 중구청이 영종권의 외곽 쪽인 용유도로 이전되면 중구의 육지부와 하나가 될 예정이다.

 

동구
만석동 화수동 송현동 화평동 창영동 금곡동 송림동 화수1.화평동 화수2동 송현1.2동 송현3동 송림1동 송림2동 송림3.5동 송림4동 송림6동 금창동

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